Instrutor De Pilates

Área e especialização profissional: Educação, Ensino, Idiomas - Educação Física Nível hierárquico: Especialista Local de trabalho: Cruzeiro, DF Regime de contratação de tipo Prestador de Serviços (PJ) Jornada Parcial manhãs Formação Acadêmica: Graduação em Fisioterapia. Especialização: Formação completa em Pilates. Desejável: Experiência prévia em estúdios de Pilates, reabilitação e/ou atendimento a públicos com restrições físicas. Conhecimentos Técnicos: Anatomia, fisiologia, biomecânica e prevenção de lesões. Planejamento das Aulas: Elaborar treinos personalizados conforme o objetivo de cada aluno (reabilitação, postura, fortalecimento, emagrecimento, performance). Organizar sequências de exercícios adequadas a cada nível (iniciante, intermediário e avançado). Preparar os equipamentos e o ambiente antes das aulas. Avaliação dos Alunos Realizar avaliação inicial para identificar limitações, dores, lesões ou condições especiais. Registrar informações sobre evolução e ajustes nos treinos. Reavaliar periodicamente para mensurar progresso e definir novas metas. Condução das Aulas Ministrar aulas individuais ou em grupo, orientando sobre postura, respiração e execução correta dos movimentos. Corrigir os alunos durante a prática, prevenindo riscos de lesões. Garantir a qualidade e a segurança durante toda a sessão. Saúde, Segurança e Cuidados Respeitar contraindicações médicas e adaptar os treinos quando necessário. Manter os equipamentos higienizados e em boas condições de uso. Identificar sinais de dor ou desconforto, intervindo de forma adequada. Ter noções básicas de primeiros socorros. Relacionamento e Comunicação Criar um ambiente acolhedor e motivador para os alunos. Esclarecer dúvidas e orientar sobre hábitos saudáveis que complementem o Pilates. Manter uma comunicação clara e respeitosa com alunos e equipe.

Location: Cruzeiro, BR

Posted Date: 10/31/2025